কম ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স বোঝার ৮ লক্ষণ

সফল ও সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলতে শুধু আইকিউ নয়, ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স বা ইকিউও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিজের আবেগকে বোঝা ও নিয়ন্ত্রণ করা এবং অন্যের অনুভূতি উপলব্ধি করার সক্ষমতাই ইকিউয়ের মূল ভিত্তি। কিন্তু অনেক সময় কিছু আচরণ—যেমন সহজে রেগে যাওয়া, সমালোচনা মেনে নিতে না পারা বা অন্যের অনুভূতি বুঝতে ব্যর্থ হওয়া—কম ইকিউয়ের ইঙ্গিত দিতে পারে। নিচে এমন কয়েকটি লক্ষণ তুলে ধরা হলো।

৫ মার্চ, ২০২৬