বর্ষাকাল এলেই আকাশে কালো মেঘ, ঝড়ো বাতাস এবং হঠাৎ বজ্রপাত আমাদের জীবনে ভয় ও সতর্কতার পরিবেশ তৈরি করে। বাংলাদেশে বজ্রপাত এখন একটি বড় প্রাকৃতিক দুর্যোগ হিসেবে দেখা দিচ্ছে। যাতে প্রতি বছর বহু মানুষ প্রাণ হারান, যার মধ্যে নারী ও শিশুরাও রয়েছে। শহর ও গ্রাম- দুই জায়গার নারীদের জীবনযাত্রা আলাদা হলেও বজ্রপাতের ঝুঁকি সবার জন্যই বাস্তব। তবে ঝুঁকির ধরন ভিন্ন হওয়ায় সতর্কতার নিয়মও কিছুটা আলাদা।
বজ্রপাত কীভাবে হয় : বজ্রপাত হলো মেঘে জমে থাকা অতিরিক্ত বৈদ্যুতিক চার্জ হঠাৎ করে মাটি বা অন্য মেঘের দিকে প্রবাহিত হওয়া। এই শক্তিশালী বিদ্যুৎ প্রবাহ খুব অল্প সময়ের মধ্যে ঘটে এবং প্রাণঘাতী হতে পারে। সাধারণত বর্ষা ও গরম মৌসুমে বজ্রপাত বেশি দেখা যায়। গ্রামের নারীরা প্রকৃতির সাথে সরাসরি যুক্ত থেকে জীবনযাপন করেন। তাই বজ্রপাতের সময় তাদের ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে বেশি। মাঠে কৃষিকাজ করা (ধান, সবজি, ফসল শুকানো); নদী, পুকুর বা খোলা জায়গা থেকে পানি আনা; গবাদিপশুর দেখাশোনা করা; খোলা আকাশের নিচে দীর্ঘ সময় থাকা; গাছের নিচে আশ্রয় নেয়া। গ্রামে অনেক সময় দ্রুত নিরাপদ ঘরে ফেরার সুযোগ থাকে না। আবার বজ্রপাত সম্পর্কে পর্যাপ্ত সচেতনতার অভাবও ঝুঁকি বাড়ায়। শহরের নারীরা তুলনামূলক আধুনিক পরিবেশে থাকলেও বজ্রপাতের ঝুঁকি তাদেরও রয়েছে। অফিস বা কাজ শেষে যাতায়াতের সময় রাস্তায় থাকা; বাস, রিকশা বা যানবাহনে অবস্থান করা; উঁচু ভবনের আশেপাশে চলাচল; ছাতা বা মোবাইল ব্যবহার করে খোলা জায়গায় থাকা; গাছ বা লাইটপোস্টের নিচে দাঁড়িয়ে থাকা। শহরে দ্রুত নিরাপদ জায়গায় যাওয়া সবসময় সম্ভব হয় না, বিশেষ করে যানজট বা ভিড়ের কারণে।
বজ্রপাতের সময় করণীয় : নিরাপদ স্থানে থাকা; বজ্রপাত শুরু হলে দ্রুত পাকা ঘর বা ভবনের ভেতরে চলে যেতে হবে। গাছের নিচে না দাঁড়ানো; উঁচু গাছ বজ্রপাত আকর্ষণ করে, তাই গাছের নিচে আশ্রয় নেয়া বিপজ্জনক। ধাতব ও বৈদ্যুতিক জিনিস এড়িয়ে চলা; মোবাইল, ছাতা বা ধাতব বস্তু খোলা জায়গায় ব্যবহার করা ঝুঁকিপূর্ণ। পানি থেকে দূরে থাকা; নদী, পুকুর বা ভেজা জায়গা বজ্রপাতের সময় অত্যন্ত বিপজ্জনক। বৈদ্যুতিক সংযোগ বন্ধ রাখা; ঝড়-বজ্রপাতের সময় বিদ্যুৎ ব্যবহার সীমিত করা উচিত।
নারীদের জন্য বিশেষ সতর্কতা : মাঠে কাজ করার সময় আকাশের অবস্থা খেয়াল রাখা; বজ্রপাত শুরু হলে দ্রুত ঘরে ফিরে যাওয়া; শিশুদের বাইরে না রাখা; পরিবারের সবাইকে আগে থেকে সতর্ক করা। আবহাওয়ার পূর্বাভাস দেখে বাইরে যাওয়া; খোলা জায়গায় দীর্ঘ সময় না থাকা; নিরাপদ ভবনের নিচে আশ্রয় নেয়া; যানবাহনে থাকলে জানালা বন্ধ রাখা।
সামাজিক সচেতনতার গুরুত্ব : বজ্রপাত থেকে রক্ষা পেতে ব্যক্তিগত সচেতনতার পাশাপাশি সামাজিক সচেতনতাও জরুরি। স্কুল ও মসজিদে সচেতনতা প্রচার; গ্রামে মাইকিং বা সতর্ক সঙ্কেত ব্যবহার; আবহাওয়ার খবর নিয়মিত শোনা; পরিবারে শিশু ও নারীদের সচেতন করা।
বজ্রপাত এড়ানো সম্ভব নয়, কিন্তু সচেতনতা ও সঠিক সিদ্ধান্ত জীবন বাঁচাতে পারে। শহর হোক বা গ্রাম সময়মতো নিরাপদ স্থানে যাওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। পরিশেষে বলতে চাই, বজ্রপাত প্রকৃতির এক ভয়ঙ্কর শক্তি, যা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব নয়। তবে সতর্কতা, জ্ঞান ও সচেতন আচরণের মাধ্যমে এর ক্ষতি অনেকাংশে কমানো যায়। গ্রামের নারীরা যেমন খোলা পরিবেশে বেশি ঝুঁকিতে থাকেন, তেমনি শহরের নারীরাও ব্যস্ত জীবনে ঝুঁকির মধ্যে পড়েন। তাই উভয়ের জন্যই প্রয়োজন সচেতনতা, সতর্কতা এবং দায়িত্বশীলতা। সঠিক তথ্য ও সময়োপযোগী সিদ্ধান্তই বজ্রপাতের মতো দুর্যোগ থেকে জীবন রক্ষার সবচেয়ে বড় উপায়।
লেখক : জনস্বাস্থ্য বিশ্লেষক