স্বাস্থ্য যত্ন
মেনোপজে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে, জেনে নিন রক্ষার উপায়
বিশেষজ্ঞদের মতে, মেনোপজে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে গেলে মুখ শুষ্ক এবং মাড়ির রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
স্ক্রিন টাইম শিশুদের মস্তিষ্কে কতটুকু প্রভাব ফেলে?
২০২৪ সালে বিশ্বব্যাপী ১১টি গবেষণার একটি পর্যালোচনায় মোটাদাগে কোনো প্রমাণ মেলেনি যে ঘুমের আগের এক ঘণ্টা স্ক্রিনের আলো ঘুমে ব্যাঘাত ঘটায়।
টাক পড়ার কারণ শুধু চুলের অযত্ন নয়, কিছু রোগও দায়ী!
পুরুষদের শরীরে বয়সের সাথে সাথে হরমোনের ওঠানামা শুরু হয়, যার ফলে বিভিন্ন রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে।
কলাপাতায় খাওয়া উপকার নাকি ক্ষতি?
ভারতের বিভিন্ন অঞ্চলে এখনো কলাপাতার বেশ ব্যবহার থাকলেও তার ব্যবহার কমিয়ে ফেলেছে বাংলাদেশের মানুষ।
বাইবলিওথেরাপি : বইয়ে বইয়ে ঘুঁচে যায় জীবনের গ্লানি
বাইবলিওথেরাপি মানুষকে সুস্থতা বৃদ্ধি, জীবনসংশ্লিষ্ট কঠিন সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং কিছু মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সফলভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম হচ্ছে।
রোদের আলো কেন শরীরে লাগানো উচিত?
রোদ দেখলে ভালো লাগার অনুভূতি তৈরি হয়।
