অন্ধকারে ঘুম ভালো হয় কেন
- ১৭ এপ্রিল ২০২৪, ০০:৫২
ছোট্ট বন্ধুরা,
তোমরা রাতে ঘুমাও, তাই না? কখনোবা ঘুমাও দিনে। দিনে মানুষ অল্প সময় ঘুমায়। রাতে অন্ধকার থাকে। এ অন্ধকারে ভালো ঘুম হয়। কারণ কী?
আলোয় স্নায়ু ও পেশি খুব বেশি নিষ্ক্রিয় হয়ে উঠতে পারে না। এতে নিষ্ক্রিয় স্নায়ুগুলো কিছুটা সজাগ থেকে যায়। এতে কী হয়? ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। অন্ধকারে মস্তিষ্কের স্নায়ু বেশি নিষ্ক্রিয় হতে পারে। তাই অন্ধকারে ভালো ঘুম হয়।
-ইমরুল হাসান
আরো সংবাদ
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
হিজবুল্লাহ-ইসরাইল অস্ত্র-বিরতি চুক্তি
জয় দিয়ে আয়ারল্যান্ডের বিপক্ষে সিরিজ শুরু করতে চায় টাইগ্রেসরা
সহজ জয়ে সিরিজে সমতা পাকিস্তানের
ইসলামাবাদের বিক্ষোভের স্থগিত ঘোষণা পিটিআইয়ের
নিটওয়্যারে অত্যাধুনিক প্রযুক্তি নিয়ে চিশিং ‘বাংলাদেশ নাইট’ অনুষ্ঠিত
হিজবুল্লাহর সাথে অস্ত্র-বিরতি চুক্তি অনুমোদন ইসরাইলের
অ্যাডভোকেট আলিফের খুনিদের কঠোর শাস্তি হবে : নাহিদ ইসলাম
আইনজীবীকে কুপিয়ে হত্যা
সরকারের সাথে একাত্ম হয়ে কাজ করার আহ্বান
জুলাই বিপ্লব ইতিহাসের ইতিবাচক পরিবর্তন
কঠোর হস্তে পরিস্থিতির মোকাবেলা চায় বিএনপি
