চুল নরম রাখবে ভাতের মাড়

ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের মতো পুষ্টি উপাদান মেলে ভাতের মাড়ে। এতে থাকা ভিটামিন বি এবং ই চুল নরম ও ঝলমলে করতে সাহায্য করে। নিয়মিত ব্যবহার করলে চুলের রুক্ষভাব চলে যায় এবং চুল হয় স্বাস্থ্যকর। এ ছাড়া ভাতের মাড়ে ইনোসিটল থাকে। এটি একটি কার্বোহাইড্রেট যা চুলকে শক্তিশালী ও ঝড়েপড়া রোধ করে। পিএইচ ভারসাম্য বজায় রেখে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করতেও এর জুড়ি নেই। তাই চুলের যতেœ ব্যবহার করতে পারেন ভাতের মাড়। যেভাবে ব্যবহার করবেন-
ভাতের মাড় ঠাণ্ডা করে চুলে লাগানোর পর ২০ মিনিট অপেক্ষা করে খুব ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।
মাঝারি আকারের একটি কলা ও একটি পেঁয়াজ বেটে বা ব্লেন্ড করে নিন। এতে এক কাপ গরম মাড় যোগ করে তা মাথার ত্বকে ও চুলে লাগিয়ে ফেলুন।
মাড়ের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগান এবং কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। পরিষ্কার চুল কয়েক ভাগে ভাগ করে নিন। একটি ¯েপ্র বোতল বা তুলোর বল ব্যবহার করে ভাতের মাড় সরাসরি চুলের গোড়ায় লাগান। রক্তসঞ্চালনকে উদ্দীপিত করার জন্য কয়েক মিনিটের জন্য আলতো করে ম্যাসাজ করুন। ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এতে পুষ্টি উপাদানগুলো চুলের গোড়ায় ঠিকঠাক পৌঁছবে। শাওয়ার ক্যাপ পরে নিতে পারেন। ৩০ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন কুসুম গরম পানি দিয়ে। ইন্টারনেট।